Có những ngày, bạn vẫn cười, vẫn trả lời “Mình ổn” — nhưng bên trong lại thấy như không còn hơi thở nào để cố thêm nữa.
Bạn vẫn làm mọi việc như bình thường, vẫn dọn dẹp, vẫn nói chuyện, vẫn làm tròn vai… chỉ là, trái tim đã mỏi.
Đôi khi, bạn không buồn, không tức giận, chỉ thấy trống rỗng — như thể mọi âm thanh quanh mình đều xa lạ.
Bạn không biết vì sao nước mắt lại muốn rơi, hay vì sao không còn muốn gặp ai.
Nếu bạn đang ở trong cảm giác đó, hãy dừng lại một chút — chỉ vài giây thôi.
Đặt tay lên ngực. Hít sâu một hơi. Và nói thầm với chính mình:
“Mình mệt rồi. Mình cần được nghỉ.”
Không sao cả. Bạn không yếu đuối đâu. Bạn chỉ là con người — và con người thì có giới hạn.
Hôm nay, bạn không cần phải vui vẻ, không cần phải mạnh mẽ.
Chỉ cần thật với mình một chút. Thở ra, để những gánh nặng tự trôi đi.
Rồi ngày mai, khi bạn thức dậy, có thể mọi thứ vẫn chưa tốt hơn,
nhưng bạn đã dịu dàng hơn với chính mình — và đó là khởi đầu của hồi sinh.
🌸 Bạn không cần cố gắng ngay bây giờ. Chỉ cần thở.
Leave a Reply